“梅雨季，赶走潮湿的烦恼有实招”

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方岚添加樟子松块，放入衣柜，用于防霉防潮。 朱雪芬摄影

苏州已经正式进入梅雨季节，很闷热。 空气体湿度很高，感觉到处都是湿的。 到了梅雨季节，除湿防潮是人们的头等大事。 对此，经验丰富的苏州阿姨们都有自己的“绝招”。 昨天，记者特地咨询了几位“老苏州”，请他们分别展示自己的除湿防潮“攻略”，告诉我们要消除潮湿的烦恼。

樟树和报纸很有用

昨天早上，住在姑苏区虎丘街道清塘新村的73岁老人方岚去蔬菜柜台买菜后，去杂货店添置了樟木。 “将樟树块分成小袋子放入衣柜的各个角落，在衣服上盖上旧报纸，防霉防潮效果非常好。 拿出衣服，有清香。 以前我在网上买的干燥剂，反而效果不明显。 ”方岚说，樟树块和旧报纸是衣柜里的两个“宝贝”，用了很多年，经常被邻居介绍采用，据说效果很好。

和往年一样，方岚这两天又在门口铺了报纸。 “看起来有点不好，但是报纸会吸水，所以有去除鞋子的湿气的效果。 污泥也能去除。 打扫也不累。 ”方岚这么说着，打开厕所的门，说:“厕所湿度很高，很难闻。 我这两天用加了白醋的水拖着地面，臭味消失了，也起到了杀菌的作用。 ’方岚说，这是附近区阿姨告诉她的好方法，效果很好。

在茶叶中加入大蒜做成“不可思议”的组合

在苏州区金阊街养育街道社区的吴小青阿姨在老房子里住了30多年，到了梅雨季就会准备石灰粉，撒在房子的墙壁边上以防潮湿。 这也是老苏州最常用、最经济的做法。

另外，吴小青还有一个神秘的“武器”。 往拉蒂里放大蒜。 大蒜“是常见的食材，茶也是生活中常见的东西。 两个东西看起来像风马牛，但放在一起会起到很大的作用。 ”吴小青一边说，一边打开自己的衣柜，里面放着许多自制的“防霉包”，打开一看，里面有干茶叶和大蒜。

吴小青记者表示，干燥茶叶具有防潮效果，可以吸收空气体中的水分，但大蒜味道刺鼻却能杀菌，与茶叶搭配可以吸附异味。 防霉包的制作方法也很简单，“只见吴小青准备了清洁的只重复一次的口罩。 因为透气性好，所以把大蒜和茶叶一起放在口罩里包起来，就会变成简单的“防霉包”。

在吴小青家，我看到米袋子里也有大蒜。 这也是“土的方法，可以防止米受潮生虫。 “孩子们推荐使用除湿袋和除湿机，但我认为土法子很有效，很经济。 ”吴小青说。

赶走潮湿的回答，美食会让心情变好

“不仅要对家里的东西除湿，人也要除湿哦！ ’住在金阊街道朱家庄新村的何阿姨一大早就去菜场买食材，做了红豆汤。 何阿姨说，黄梅季节，人体内湿气比较重，古老的苏州常煮南瓜绿豆汤、薏米小豆汤等，去除体内湿气，适合夏季食用。

住在金阊街道虹新村的欧阳娟是社区中有名的“民间厨神”，她有应对黄梅季的独特美食技巧。 “到了这个季节，我最喜欢生姜、洋葱、辣椒三个‘宝贝’。 ’欧阳娟说，天气闷热，大部分人的食欲开始变差，特别讨厌油腻、高热量的食物。 老苏州管这叫“痢夏”，生姜、洋葱、辣椒的味道很辣，做饭的时候适当加一下，食欲会好一点。

自古以来就有“冬天吃萝卜夏天吃生姜”的说法。 欧阳娟建议邻居们用软姜放醋。 不仅能开胃，还能祛湿。 另外，“冬瓜霉菌汤、辣椒填肉、洋葱沙拉、肉一起吃会开胃，也增加营养。 还可以做冬瓜海带汤和绿豆薏仁汤。 暑热解除，心情变好。 ”我也推荐几道适合夏天的料理。

本报记者朱雪芬管有明