“历经疫情， 我们的生活习性在悄悄改变”

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突然的疫情给我们的生活、我们居住的城市带来了太多的变化，也影响了所有身体的生活。 不管你有没有感觉，即使经历了瘟疫，我们的生活习惯也在不知不觉中悄悄地发生着变化……

随着再就业、复学的发展，我们希望生活能早日恢复到疫情之前的状态。 很多好习性在瘟疫下养成，我们也期待着生活变得更丰富。

卫生、健康意识提高

经历了瘟疫，人们的卫生习性得到了提高和加强。 在许多公共场合，营业场所依然是戴着口罩出入的市民占大多数。 在镇江市内某超市购物的张先生表示，经历了疫情，戴口罩已成为习惯。 “现在出门的话，感觉口罩和钥匙和手机一样不可缺少。 ’在市区的一家银行，来做业务的小王发现自己以外的银行柜员、其他客人都戴着口罩。 这让他有点不好意思。 “下次出门也必须戴口罩。 这样的话自己有责任，别人也有责任……”

在许多市民家里，洗手液、消毒液也成了常备品。 住在花山湾的高阿姨说要买很多洗手液、消毒液，不仅要自己定期给家里消毒、打扫卫生，还要多送到儿子、女儿家，进行卫生观察、安全观察。 经过新冠灾祸，许多市民家庭形成了勤洗手、勤消毒的习性。

“孩子上学的时候，经常感冒发烧，老人们经常抱怨我们带孩子不够用心。 经过新冠灾祸，我发现以前确实很粗心。 ’黄先生说，以前觉得自己的孩子天生体弱，现在整个假期不仅要监督孩子养成良好的生活、卫生习性，还要每天关注天气预报，为孩子增减衣服，以免感冒。 家里还购买了额温枪，每天测量和记录孩子的体温。 “一方面学校要求报告，另一方面自己也很了解孩子的情况。 因为新冠灾祸，我学到了很多医疗常识，觉得受益匪浅……”

在某国有企业工作的李先生说:“每天早上8点出门，晚上和周末经常加班，有时应酬也多，几乎没有运动的时间。”他说，以前大部分的精力都投入在工作和事业上。 疫情过后，他开始重新思考工作与健康的关系，“面对病毒和疾病，加强身体抵抗力非常重要”。 他为自己制定了健身计划，每天早上准时晨跑，晚上散步，在家购买健身器材。

饮食习惯改变，在家吃饭增加

史先生经营着中等规模的酒店。 原本酒店以野兔肉等吸引食客，但现在经历了疫情，也理解了国家对市场的关心。 在立法方面的规范中，“不能再这样了。 不仅会给别人带来病毒的危险，也有可能是违法的。” 于是，他改变经营战略，逐渐提供水产品、海鲜、家常菜，同样受到食客的欢迎。

在新冠灾祸呆在家里，很多市民“不得不在家做饭”，所以渐渐地对在家做饭产生了“爱”。 吴先生在家庭装修时，向厨房购买了电饭锅、电烤箱、空煤气锅、多功能电饭锅等设备，但总是摆设。 “以前做饭很麻烦，去老人家吃饭还是叫外卖……”在新冠灾祸期间，她认真地尝试了厨房内的设备。 尝试了不同的烹饪方法，不同的烹饪方法。 “家人的赞许使她更加高兴。 另外，吴先生总是用微信的力矩“晒”自己的作品，朋友的称赞和评论让她充满了成就感。

我注意到疫情给许多市民家庭带来了烟火气息，许多人的烹饪突飞猛进，在家做饭、做饭都非常感兴趣。 然后，让更多的人重视什么能吃，什么不能吃，那些菜的搭配更合理这样的健康饮食。 吕先生是私企老板，本来餐饮店就多，喝酒多，体重超标，很多健康指标也一直很高。 新冠灾祸以来，外出的交往变少了，在家吃饭变多了，感觉身体好了。 “现在谈生意，喝茶，控制饮食和喝酒，大家也能理解。 ”

在线生活涉及到方方面面

在这次新冠灾祸中，互联网出现了巨大的力量。 新冠灾祸期间，大家对疫区的支持、新冠灾祸的快速发展和医疗状况、各种捐赠、各种交流都在网上进行。

在市内很多小区，很多“快递小哥”发送市民在线购买的生活用品。 活跃在第一线的配送人员大大缓解了在家状态下的物品不足。 记者了解到，许多快递业者延长了工作时间，消除了隔离状态下商品流通的堵塞，将日用必需品送到需要的居民手中，处理顾客的日常诉求。

在线教育和视频课也越来越多的学生和家长接受。 在新冠灾祸中，响应“停课停课停课”的号召，周不仅和孩子一起看学校的在线课，还向孩子申请了在线教育机构。 “一开始对教育效果有点担心，但后来发现，小班教学、网上互动的形式，孩子也很喜欢。 ’她认为，在这次新冠灾祸中，教师、学生和家长首次认真采用和体验了教育新闻化产品。 “最初在语数英系的课上教学，但之后，音乐和绘画等在线培训课程也慢慢增加了……”然后，在线办公室和在家工作的人也增加了。

此次疫情发生后，移动通信运营商、公共交通部门等提供的大数据，在疫情防控中发挥了重要作用。 在突发公共事务面前，大数据说明了其价值。 随着国家“数字化新基础设施”政策的诱惑，基于大数据、人工智能技术的智能建设、新闻化建设，相信会对我们的生活产生更多的影响。

交往增多，人际关系发生变化

在新冠灾祸中，长期的在家生活也在重构着人们的关系。

在新冠灾祸期间，赵先生把一个人住的母亲接回家一起生活。 因为平时忙于工作和生活，所以有时一两周只带一次孩子去看母亲。 “因为是新冠灾祸，出入不便，所以迎接老人，方便照顾。 ’赵先生每天不仅要照顾老人身边，还要抽出时间和老人聊聊天，散步。 “老人老了，需要家人的陪伴，觉得老人和我们生活在一起，很开心……”

平时忙于工作无暇陪伴孩子的父母也有机会因此与孩子们长期接触和交流。 但是，随着父母和孩子之间的相互理解，母子关系也会成为话题，变得亲密起来，或者产生问题。

郑先生的儿子上了高中，经常和父母唱反调，处于叛逆期。 由于工作原因，郑先生和妻子作为志愿者参加防疫工作。 独自在家的儿子突然懂事了，不仅学习变得自觉了，还学会了做饭，积极地分担父母的家务。 另一方面，低年级的孩子与父母的时间增加，管教增加，矛盾频发。 许多父母为父子关系而烦恼。 目前镇江市中小学陆续开学，这种情况有所缓解。

变化的不仅仅是家庭关系，受疫情的影响，邻里关系也在悄悄地发生变化。 现代城市的人们和附近的人接触很少，平时在大楼和电梯里看到脸，点点头，打招呼。 在新冠灾祸中，某大厦和小区的邻居通过微信群了解情况，一起点消毒液，一起“团购”蔬菜、日用品等，新的邻居关系也拉近了人们的距离。 (记者谢勇摄影王念约王呈) )。