“2020年北京将加大打击租售指标力度”

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春天到了，大地变暖了。 那么这个时候，大家该怎么养护呢？ 其实我有一些春天必须吃的食物。 如果错过了，真的需要再等一年。

豆芽(豆芽最好在春天吃。 在这个时期吃豆芽，有助于活化肝脏、补血益气、降低体内胆固醇。

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香椿(香椿有降火功能，特别是春天吃利肺效果显著，能提高体内的阳气。

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韭菜:韭菜有温暖阳光的效果，但春天最应该做的事就是温暖阳光。 另外，还可以杀菌和消炎。

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竹笋:竹笋一年四季都有，其实竹笋是最好的。 具有补充口感、效果、僵硬、大脑和益气的效果，特别是对胃健康的养生也很好。

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菠菜:要说菠菜，春天的菠菜是最好的。 春天的菠菜被解毒，防止春天干燥，所以获得了“春天的菠菜”的有名称呼。

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所以在春天养生，这些食物真的不可缺少啊。 还记得吗？